Thai Yoga er en fremragende enesession som kan tilbydes i virksomheden:
Sessionen udføres på en måtte med deltageren iført løst behageligt tøj. Massøren hjælper modtageren i yogiske stillinger, dybe stræk til muskler og led, energi justering og akupressur.
Der da ikke bruges olie, så man kan sagtens efterfølgende tage sit arbejdstøj på og fortsætte sit arbejdet.
Thai Yoga er en afstressende og samtidig energivende form for passiv bevægelse.
Fordelene/virkningner ved en Thai Yoga session omfatter udstrakte muskler, healende energi flow, en større bevægelsesfrihed, afstresning og afslapning, lindring af ømme muskler og led, frisættele af affaldsstoffer, og ikke mindst en generel følelse a velvære.
Sessionen afsluttes med guidet afspænding. (power nap)
Vil I vide mere, kontakt mig endelig. klik her..